إدمان تيك توك مو بس كثرة استخدام؛ أحيانًا يكون “سلوك قهري” يسرق وقتك ويزيد تعلقك بالبثوث.
علامات الإدمان
- استخدام مفرط بدون ما تحس
- تأجيل نوم/شغل/التزامات
- تفتح التطبيق تلقائيًا
- تحس بتوتر إذا ما فتحت
- تدخل للبثوث عشان تهرب من شعور داخلي
الفرق بين استخدام طبيعي وإدمان البثوث
الطبيعي: تقدر توقف بسهولة.
الإدمان: تقول “بوقف” وترجع بدون سبب واضح.