كثير يعتقد أن حذف التطبيق هو العلاج. أحيانًا يساعد، لكن مو دائمًا يحل الجذر.
لأن المشكلة أحيانًا ليست التطبيق… بل الاحتياج الداخلي:
توتر، فراغ، تعلق، طلب تقدير.
علاج التعلق يبدأ بفهم:
ثم بناء بدائل تعيد التوازن بدون صراع.